let me to inspier you

רגע לפני ש 2019 הופכת לשגרה, ושנייה לפני ש 18 הופכת לזיכרון רחוק, הנה שלושה סיפורים קצרים שהעלו לי חיוך על הפנים ועזרו לי לקבל את השנה בזרועות פתוחות. סיפורים קטנים על אנשים שעושים את מה שהם אוהבים, ועל הדרך גורמים לאחרים לאהוב גם כן.

השחיינית –
אליפות החורף בבריכות קצרות, מוצאי שבת היום הרביעי והאחרון. רק שחיינים ומספר משוגעים לדבר על הטריבונה. אני והשחיין הפרטי שלי זוללים במבה, בספסל מתחתינו גילי ומקהלת בנותיה, וייחד מעודדים את אנדי מורז בכל הכוח שקוטפת את המקום הראשון. אנדי היא תופעה, היא שחיינית אולימפית, אלופה ישראלית שלומדת רפואה ועדיין מפרקת את הבריכה כאילו כלום. כאילו לימודי רפואה הם לא מספיק קשים, ולהיות אלופה זה לא מספיק קשה, אז למה שלא נשלב ביניהם.
גילי לקחה את ביתה הקטנה לסיבוב בבריכה, כי דיי קשה להושיב ילד לראות אנשים ששוחים מצד לצד, ומקץ מספר דקות חזרו שתיהן עם אור בעיניים, חיוך ממקפצה לקיר ומדליה על צווארה של הקטנה.
הילדה ביקשה מאנדי להצטלם, וזו שאלה אותה אם היא שוחה.
"כן, חזה וחתירה" ענתה במבוכה.
"ואת רוצה שתהייה לך מדלייה?"
"כן" ענתה.
"אז קחי." אמרה ותלתה על צווארה של הקטנטונת את המדליה שזו עכשיו זכתה בה. "את זו אני נותנת לך עכשיו, אבל את השאר את תשיגי בכוחות עצמך."
רגע קטן, מחווה קטנה של אדם גדול שמילא את חייה של ילדה ואימא בהשראה גדולה.

hsvl5006

השחיין –
בשבוע שעבר פניתי לאמיר חביב, שחיין החזה ויוצר הקומיקס, בשאלה האם יוכל לבוא ולהעביר אימון חזה, קצת טיפים, קצת תיקון סגנון, לקבוצת השחייה שלי בבית איזי שפירא.
שבוע אחר כך התייצב הוא וכל מסת השריר המעוררת קינאה שלו על שפת הבריכה המחוממת יתר על המידה שלנו, ובפשטות, ובחיוך, ובמקצועיות מעוררת קינאה, נתן לנו מעט ממה שחושב שחיין מקצועי כשהוא ניגש לאימון. המחשבה על שרירי הליבה במהלך האימון, תרגילים שעוזרים לגייס את אותם שרירים נעלמים, יציאה נכונה מהקיר (תנועה וחצי, ייאיייייי), תנועה תת מימית, ובגדול הרבה דברים שאנחנו נוטים לזנוח באימון.
ביום למחרת, בעודי בונה את האימון לקבוצת ההורים, מצאתי את עצמי חושב אחרת. לא מחפש את הנפח אלא את ההתמקדות על הליבה. לא מתמקד במרחק ובזמנים אלא בחידוד הנקודות שעליהן דיברנו.
בסוף האימון הרגשתי בעצמי את שרירי הליבה עייפים יותר מהידיים והרגליים, הבנתי שעשיתי משהו נכון, ושהשיעור הזה שהעביר השחיין החביב הזה, יישאר איתי תקופה ארוכה.

unnamed (2)

המותג –
גילי (כן ההיא עם הקטנה עם המדליה) ,מדריכת שחייה במים פתוחים, הבעלים הגאה של בית הספר לשחייה "מים", והמדרבנת מספר אחת שלי לשחות, העלתה לפני שבועיים בערך פוסט בפייסבוק ששאל מה היעדים שלכם לשנה הבאה.
השנה האחרונה שלי התאפיינה בעיקר בבלבול, בהזנחה של תחביבים ישנים ובהרבה חיפוש. ולכן כשפגשתי בפוסט שהעלתה כתבתי מיד- לשחות יותר, לחזור לכתוב ולתת השראה לאנשים נוספים לגלות את המים.
בתחילת השבוע קיבלתי הודעה על חבילה שצפויה להגיע אלי הביתה.
החבילה, אריזת שי מחברת ספידו ישראל שקוראת לי לעמוד ביעד שהצבתי לעצמי ובה משקפת, בגד ים, אימון שחייה בעולם המים והמון עידוד שמחה וכיף לשנה החדשה.
תודה רבה ספידו ישראל על הרוח הגבית.
מבטיח לעשות שימוש ראויי.

unnamed (3)
שנה טובה מלאת השראה לכולנו.

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל

אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s